Mit Herz und Verstand

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Für mehr Frieden im Wohnzimmer und Leichtigkeit in der Familie

Der MutKompass für Sorge-n-berechtigte

Tränen nach der Schule?
Ärger bei den Hausaufgaben?
Streit, wie es nach der Schule weitergeht?

Was ist mit …
… Zeit für sich selbst und die eigenen Hobbys?
… in Frieden und mit Gelassenheit einschlafen?
… der Sehnsucht nach Ruhe und Leichtigkeit im Familienleben, die immer größer wird?

Wenn zuhause keine Ruhe mehr einkehrt und ein Drama das nächste jagt, fühlt es sich oft an wie ein Labyrinth ohne Ausgang. Entscheidungen werden hektisch getroffen, der Alltag läuft auf Autopiloten, und Elternsein ist oft ein klassisches "Learning by Doing". Die Bedienungsanleitung? Leider nicht mitgeliefert.

Der Wegweiser für gestresste Eltern:

Für die Navigation im Labyrinth des Lebens gibt es den MutKompass.
In unserem Programm findest Du klare Wege aus dem Chaos, der Schwere und des Konflikts, die Dich Stück für Stück zurück zu einem harmonischen Zuhause bringen.

  • Mit neuem Blick auf das, was wirklich wichtig ist.
  • Mit Werkzeugen, die Dir und Deinen Liebsten helfen, Stress und Auseinandersetzungen nachhaltig zu reduzieren.
  • Mit mehr Spaß beim nach Hause kommen.

Unser Ziel: Ein Zuhause, wo alle durchatmen können.

Gemeinsam entwickeln wir mit Dir und gern auch Deiner Familie einen Fahrplan, der Streit, Stress und Sorgen reduziert. Mit einem gestärkten Kompass können auch Deine Kinder ihren eigenen, mutigen Weg gehen.

Wie schaffen wir das?

  • Familiensitzungen – Kein Platz für Schuldgefühle. Stattdessen: Gespräche, die Lösungen schaffen. (Start jederzeit möglich)
  • 1:1-Zeit für Eltern – Ohne Vorwürfe. Nur praktische Konzepte, die wirklich greifen. (Start jederzeit möglich)
  • Begleitprogramm in Kleingruppe (bald verfügbar) – Für Austausch, neue Perspektiven und das Gefühl, nicht allein zu sein. (Start zu festen Daten)

Kein Fachchinesisch, keine Theorie – Du bekommst Werkzeuge an die Hand, die Euch wirklich entlasten.

Warum mit mir?

  • Ein Herz für Kinder. Und Eltern.
    Jeden Tag jonglierst Du mit den Bedürfnissen Deiner Kinder, Deinem Job und Deinem eigenen Leben. Manchmal fühlt es sich an, als wären 24 Stunden einfach nicht genug. Ich bin da, um Dir zu helfen, wieder Klarheit und Ruhe zu finden – für Dich, Deine Kinder und Euer Zuhause.
  • Mehr als 20 Jahre Erfahrung für Deinen Familienalltag.
    In meiner Zeit als Trainerin und Coach in der freien Wirtschaft habe ich gelernt, wie man schwierige Gespräche führt, Konflikte löst und Klarheit schafft. Diese Erfahrungen bringe ich in die Arbeit mit Familien ein. Denn ob Du „Nein“ zu einem Kollegen oder zu Deinem Kind sagst, die Prinzipien bleiben gleich: Wertschätzung, Respekt und Klarheit – mit der richtigen Balance aus Konsequenz und Verhandlung.
  • Kinder verstehen – auch, wenn es schwierig wird.
    Meine Ausbildungen bei „Stark auch ohne Muckis“ und der „Childhood Akademie“ haben mir gezeigt, wie man Kinder und Jugendliche wirklich erreicht. Auch die Arbeit mit neurodivergenten Menschen gehört zu meinem Portfolio.
  • Ich bringe was mit.
    Praktische Tools, die Dir helfen, schwierigen Situationen mit der nötigen Gelassenheit zu begegnen. Keine starren Regeln oder Schablonen, sondern Lösungen für Dich und Deine Familie.
  • Ziel: Mehr Frieden im Wohnzimmer.
    Gemeinsam bringen wir Dich ins Handeln – mit viel Herz, Verständnis und einer klaren Struktur. Damit Konflikte kleiner werden, Deine Kinder gestärkt werden und Ihr wieder Freude an Eurem Familienalltag findet.

Wie sieht das aus?

  • Zuhören - wo steht ihr heute und wo wollt ihr hin
  • Hinschauen - was sind Eure Blockaden zur Veränderung.
  • Wir entwickeln gemeinsam einen Plan, der zu Euch passt.

Wir passen zusammen, wenn …
… Du möchtest, dass das Leben zu Hause harmonischer läuft.
… Du bereit bist, Dir achtsamer und wertschätzender zu begegnen.
… Du bereit bist, Dinge umzusetzen.
… Du auch über Dich selbst lachen kannst.

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit beginnt hier.

Hör auf, nach kurzfristigen Lösungen zu suchen. Lass uns starten.

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